ここ数年９月は夏と数えていたのですが、今年はどうやらそうでもなく、一気に秋の気温になってしまいました。何着ていいかわからない。
鈴虫が鳴っていて大層風流です。感傷に浸ってしまうわー。
年齢のせいかちょっと食べ過ぎたなーと思うと一気に体重が増加していて、目がまんまるになる日々を送っています。
これでもレコーディングダイエットしているんだぜ。。。全否定です。
筋肉が無いからなのかなーもうよくわかんない。ネットで調べまくるとほっとしたりもしますが、ご飯抜いても減らなくなってきているから、いよいよもって運動しろということなのでしょう。
近くにちょっと大きい公園があることがわかったので、今度こそ休みの日走ってみたい。。。効果音はきっとドスドスドスでしょう。う〜ん走りたくない笑。

今日は珍しく自宅にてビール一杯飲んだ。
十勝のカマンベール初めて買って食べてみましたが、おいしいです。
敬遠していたけど、これだったらつまみで何倍も飲めてしまう。おいしい。
ビールはデブの敵なのだけど・・・筋肉つけたいです。
そうしたらいっぱい飲めると思う。

カカイルに拍手くださってありがとうございます！
そろそろ集中しないと。。。

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